Wortel banaan smoothie

Wortels staan er bekend om dat ze goed zijn voor de ogen, maar ze bevatten ook veel vitamines en mineralen. Wortels in een smoothie zijn lekker, gezond en veelzijdig te combineren in allerlei gerechten en baksels. 

Ingrediënten 

  • 2 wortels  
  • 2 bananen 
  • 5oo ml sinaasappelsap 
  • 2 el Griekse yoghurt 
  • ½ tl gember geraspt 
  • 1 ½ el honing 

 Bereiding 

  1. Schil de wortels en hak ze in stukjes. Doe ze in de blender. 
  2. Doe de stukjes banaan ook in de blender. 
  3. Voeg het sinaasappelsap, yoghurt, gember en de honing en mix dit tot een smoothie. 
FavoriteLoadingVoeg toe aan favorieten